Com prefácio da renomada palestrante Leila Navarro, obra apresentada na Bienal Internacional do Livro de São Paulo, em 7 de setembro de 2026, convida os leitores a repensarem sua relação com a tecnologia e a redescobrirem o verdadeiro significado da felicidade.
Por Adriano Moleiro
Vivemos na era da hiperconectividade. Nunca tivemos tanto acesso à informação, tantas possibilidades de comunicação e tantas ferramentas para facilitar a vida. Mas, em meio a tantas conexões digitais, surge uma pergunta cada vez mais necessária: estamos realmente mais felizes?
É a partir dessa inquietação que o palestrante internacional, professor de Neurociências e especialista em comportamento humano Adriano Moleiro apresenta seu livro “FELICIDADE DIGITAL – O Impacto Emocional de um Mundo Hiperconectado”, uma obra que propõe uma reflexão profunda sobre como a tecnologia vem transformando não apenas nossos hábitos, mas também nossas emoções, nossos relacionamentos e a maneira como percebemos a vida.
Natural de Rolândia, no Paraná, e com atuação nacional e internacional, Adriano Moleiro construiu sua trajetória profissional dedicada ao desenvolvimento humano, à neurociência do comportamento e à transformação de atitudes. Com experiência em palestras, treinamentos e programas de desenvolvimento de pessoas, o autor reúne na publicação conhecimentos científicos, reflexões e situações do cotidiano para aproximar o leitor de um dos maiores desafios da sociedade contemporânea: encontrar equilíbrio emocional em um mundo que parece nunca se desconectar.
Muito além das telas: uma reflexão sobre o comportamento humano
Ao longo da obra, Moleiro explora como o uso excessivo das tecnologias, das redes sociais e dos ambientes digitais pode influenciar a atenção, a memória, os relacionamentos, a autoestima e o bem-estar emocional.
O livro também aborda questões como a busca constante por reconhecimento, a comparação social, a necessidade de aprovação, a sobrecarga de informações e os efeitos da hiperconectividade sobre o cérebro humano.
Com uma linguagem acessível e envolvente, o autor conecta conceitos da neurociência, da psicologia e do comportamento humano a experiências que fazem parte da rotina de milhões de pessoas.
Entretanto, “Felicidade Digital” não é uma crítica à tecnologia, nem um convite para abandonar o mundo conectado. Pelo contrário, a essência da obra está em compreender que a tecnologia deve ser uma ferramenta a serviço da vida, e não um elemento que determine nossa felicidade.
A proposta é estimular uma relação mais consciente com o universo digital, valorizando aquilo que nenhuma tecnologia consegue substituir completamente: a presença, o afeto, as relações humanas e as experiências reais.
Prefácio de Leila Navarro reforça a importância da obra
Um dos destaques da publicação é o prefácio assinado pela renomada palestrante e escritora Leila Navarro, reconhecida por sua trajetória nas áreas de motivação, felicidade e desenvolvimento humano.
A participação de Leila acrescenta à obra a perspectiva de uma profissional que há décadas inspira pessoas e organizações a refletirem sobre atitudes, escolhas e qualidade de vida.
A presença da palestrante no livro estabelece uma conexão entre duas abordagens complementares: a busca pela felicidade e a compreensão dos comportamentos que influenciam nossa maneira de viver, especialmente diante das transformações provocadas pelo ambiente digital. A importância de permanecermos humanos em um momento muito voltado à evolução da tecnologia.
Lançamento na Bienal Internacional do Livro de São Paulo
O livro teve seu lançamento na Bienal Internacional do Livro de São Paulo, em 7 de setembro de 2026, um dos principais encontros literários do país.
A participação no evento marcou um momento importante na trajetória de Adriano Moleiro como escritor, ampliando o alcance de uma mensagem que já faz parte de seu trabalho em palestras e treinamentos: a necessidade de transformar conhecimento em atitudes capazes de produzir mudanças reais.
Mais do que apresentar uma nova publicação, o lançamento representou a oportunidade de levar ao público uma discussão atual e necessária, que ultrapassa gerações, profissões e diferentes realidades sociais.
Uma leitura necessária para os dias de hoje
Em uma sociedade que valoriza a velocidade, a produtividade, a exposição e a conexão permanente, talvez um dos maiores desafios seja justamente aprender a desacelerar, prestar atenção e valorizar o que realmente importa.
“Felicidade Digital” chega em um momento em que discutir saúde emocional, comportamento e tecnologia deixou de ser uma preocupação com o futuro e passou a ser uma necessidade do presente.
A obra convida o leitor a observar seus próprios hábitos, questionar escolhas automáticas e compreender que estar conectado ao mundo não significa, necessariamente, estar conectado a si mesmo ou às pessoas ao seu redor.
Com reflexões fundamentadas no comportamento humano e na neurociência, Adriano Moleiro apresenta uma mensagem que merece ser compartilhada: a felicidade não deve depender da quantidade de conexões que acumulamos, mas da qualidade das experiências e relações que construímos.
Fica o convite à leitura de “FELICIDADE DIGITAL – O Impacto Emocional de um Mundo Hiperconectado”. Um livro para quem deseja compreender melhor os desafios emocionais da vida contemporânea e descobrir caminhos para utilizar a tecnologia com mais consciência, equilíbrio e humanidade.
Afinal, de que adianta estarmos conectados com o mundo inteiro se, aos poucos, estamos nos desconectando daquilo que realmente nos faz felizes?
Onde comprar
O livro “Felicidade Digital – O Impacto Emocional de um Mundo Hiperconectado”, de Adriano Moleiro, está disponível para compra na Amazon Brasil.
Link para compra: Felicidade Digital — Amazon Brasil
Sobre o autor
Adriano Moleiro é palestrante internacional, professor de Neurociências e especialista em comportamento humano. Natural de Rolândia, no Paraná, desenvolve sua atuação profissional nas áreas de desenvolvimento humano, comportamento e transformação de atitudes, com experiência em palestras, treinamentos e programas de capacitação.
Em Felicidade Digital, o autor aborda a relação entre tecnologia, emoções e comportamento, propondo uma reflexão sobre os desafios de preservar o equilíbrio emocional em uma sociedade permanentemente conectada.
Site oficial: www.adrianomoleiro.com.br